nitkowanie zębów

Nić dentystyczna – mała rzecz, a taka ważna

W codziennym czyszczeniu zębów nie powinno zabraknąć nitki dentystycznej. Wiele osób nie wie jak bardzo jest to istotne lub po prostu z lenistwa nie nitkuje codziennie zębów. Brak czasu nie jest dobrym argumentem, dlatego że użycie nitki nie zajmie więcej czasu niż minutę. Wystarczy wynitkować zęby raz dziennie, najlepiej wieczorem, ale jeśli wiesz, że czeka [...]

Czytaj więcej